Décalage horaire entre la France et le Vietnam

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Au Vietnam, le décalage horaire par rapport à la France est de + 5 heures en été et + 6 heures en hiver. Les effets du décalage horaire se font donc fortement sentir dans le sens Europe – Vietnam. Dès votre arrivée, essayer de calquer vos horaires de repas et de sommeil sur ceux du Vietnam. Lire la suite